Aj vy žijete s kontrolným maniakom?

Slovné spojenie "kontrolný maniak" sa psychologicky interpretuje ako výraz pre človeka, ktorý chce mať všetko okolo seba pod kontrolou.

Táto túžba je do istej miery normálna, ale problém nastáva vtedy, keď človek robí všetko pre to, aby sa mu veci podarili tak, ako si predstavoval, bez ohľadu na to, čo sa mu podarí. Medzi emócie skutočného kontrolného maniaka patria: pocit nadradenosti, pocit, že ostatní nedokážu robiť veci tak, ako treba, alebo strach, že veci nepôjdu tak, ako majú, ak oni sami nebudú prítomní pri každej maličkosti. Je tiež možné, že si svoju moc užívajú natoľko, že im pripadá normálne mať kontrolu nad všetkým okolo seba.

Je prirodzené, že chceme ovládať svoj vlastný život, ale problém nastáva, keď chceme ovládať životy iných (našej rodiny, našich priateľov, skrátka nášho okolia).

Existujú 2 typy kontrolných maniakov

• Typ 1 je človek, ktorý svoje úzkosti a obavy spracúva v sebe a nezaťahuje do nich iných ľudí; v istom zmysle sa im dokonca vyhýba (napr. väčšinou sa vyhýba očnému kontaktu s inými).
• Typ 2 je trochu zložitejší (a tiež častejší); na rozdiel od typu 1 využíva tento typ ľudí okolo seba, aby sa cítil lepšie, a rieši tak svoje obavy. Pretože nie je spokojný sám so sebou, ukazuje prstom na chyby iných, aby sa ostatní cítili rovnako zle alebo horšie ako on. Chce, aby sa ostatní cítili zle, bezmocne... Následne sa cíti lepšie.

Základný rozdiel medzi týmito dvoma typmi je tento: typ 1 potrebuje kontrolu, typ 2 potrebuje kontrolu nad ostatnými.

V modernej dobe je fenomén kontrolných maniakov ešte aktuálnejší ako v minulosti, pretože moderný človek má väčšiu potrebu kontrolovať situácie v každodennom zhone a žiaľ, u mnohých ľudí kontrola prekračuje všetky hranice. Dobrým príkladom moderného kontrolóra je žena/muž, ktorý príliš kontroluje svojho partnera. Ak pre druhého človeka znamenajú viac jeho vlastné pocity, zatiaľ čo druhý človek je ignorovaný, situácia nie je veľmi sľubná. Vezmime si prípad mladej ženy. Žije so svojím priateľom a všetko je v poriadku. Až kým ju jedného dňa nezačne rozčuľovať jeho občasné stretávanie sa s priateľmi. Tak veľmi, že ju unavuje a sama sa cíti nešťastná. Mnoho vzťahov sa rozpadne po dlhom a neustálom otravovaní zo strany muža alebo ženy.

Tí z vás, ktorí sú v kontakte s takým či onakým druhom kontrolných maniakov, si musia uvedomiť, že

• kontrolný maniak verí, že má vždy pravdu a nikdy neprizná žiadnu chybu,
• chce rozhodovať za vás - ako a kedy niečo urobíte. Ak sa rozhodnete po svojom, budú nešťastní,
• byť kontrolným maniakom nie je normálne, je to porucha osobnosti,
• spoločnými znakmi ľudí, ktorí sa chcú ovládať, sú perfekcionizmus, poriadkumilovnosť, workoholizmus a strach zo zmien.

Ak ste však sami maniak na kontrolu, prvým krokom je uvedomiť si, že ním ste. Keď si to uvedomíte, ste na dobrej ceste k zmene.

Najnovšie články z magazínu

Prečítajte si, čo je nové